液化的本质是土体中的孔隙水压力在外界因素触发下，在短时间内上升到超过有效应力水平。渗透性太强时，孔隙水压力易于消散，难以形成超孔隙水压力；渗透性太弱时，土体黏结强度(c值)增大，孔隙水压力难以达到有效应力水平。液化土的渗透性多介于( )cm/s。