力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项素质总称为（ ）。

单选题

力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项素质总称为（ ）。

答案解析

判断题

柔韧、灵敏素质的早期专项训练适宜年龄是 10～12 岁。 (　　)

答案解析

判断题

为增加跑步者的位移速度，只需要专门进行步幅与步频的练习，没有必要特意去增加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习。(　　)

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单选题

近年来，中国青少年体质下降乃不争之事实。2005年国民体质监测结果显示，我国青少年学生体能素质整体下降。2005年与1995年相比，学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趋势。其中，速度素质、力量素质已连续10年下降，耐力素质已连续20年下降。以下除了哪项以外，都能解释中国青少年体质下降这一现象？( )

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