单选题
徒手抗阻训练过程中，错误的是
A将阻力置于肢体远端
B提供简单，同步的语言指令
C提供较好的稳定，成年替代运动
D确定阻力的方向，一般为群组运动的相同方向
E某种运动的重复次数为8～10次，并在一定休息以后增加次数
正确答案：A （备注：此答案有误）
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